Dieser Shake ist wie ein kleiner Urlaub im Glas: Süß, fruchtig und unglaublich cremig dank gefrorener Bananen. Die Erdbeeren sorgen für eine frische Note und die Kokosmilch für den extra Hauch Exotik. Perfekt für einen schnellen Snack oder als kühle Erfrischung zwischendurch.
Bereiten Sie die Bananen vor: Schälen Sie reife Bananen, schneiden Sie sie in ca. 2-3 cm dicke Scheiben und frieren Sie diese für mindestens 3-4 Stunden (oder über Nacht) ein.
Geben Sie die gefrorenen Bananenstücke und die Erdbeeren in einen leistungsstarken Mixer.
Fügen Sie den Pflanzendrink, die Kokosmilch und den Vanilleextrakt hinzu.
Mixen Sie alles auf hoher Stufe, bis eine cremige, homogene Masse entsteht. Schaben Sie bei Bedarf die Seiten des Mixers ab.
Schmecken Sie den Shake ab und süßen Sie ihn bei Bedarf mit Ahornsirup oder Dattelsirup nach. Mixen Sie erneut kurz.
Servieren Sie den Bananen-Erdbeer-Wolken-Shake sofort in Gläsern und genießen Sie die cremige Köstlichkeit.
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