🥞 Frühstück 🍌 mit Banane

ExtraBanana's Dreiklang-Nicecream

Manchmal sind die einfachsten Dinge die besten – besonders, wenn sie so herrlich erfrischend und cremig sind wie unsere Dreiklang-Nicecream. Dieses Rezept beweist, dass Sie für einen vollmundigen, kühlen Genuss nicht viele Zutaten benötigen. Perfekt für ein schnelles Frühstück oder als sommerlicher Snack!

380
kcal / Portion
8 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
5′
Zeit gesamt
1 Portion
Menge

Zutaten

  • Gefrorene Bananenscheiben250 g
  • Pflanzliche Milch (z.B. Hafer- oder Mandelmilch)50 ml
  • ExtraBanana Nussmus (z.B. Erdnuss- oder Mandelmus)2 EL

Zubereitung

  1. Die gefrorenen Bananenscheiben für ca. 5-10 Minuten leicht antauen lassen, damit sie sich besser mixen lassen.

  2. Alle Zutaten (gefrorene Bananen, pflanzliche Milch, ExtraBanana Nussmus) in einen leistungsstarken Mixer geben.

  3. Auf hoher Stufe mixen, bis eine cremige, eisähnliche Konsistenz entsteht. Gegebenenfalls kurz stoppen und die Masse von den Seitenwänden nach unten schieben.

  4. Die Nicecream sofort in einer Schale servieren und genießen.

💡 Tipp: Für eine extra kühle Note können Sie die pflanzliche Milch vorab ebenfalls kurz ins Gefrierfach stellen. Wenn Sie es süßer mögen, geben Sie einen Schuss Ahornsirup oder Dattelsirup hinzu.

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